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Comment vaincre le stress

Mis à jour le 28 juillet 2010  

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Du 20 octobre 2010 au 21 octobre 2010

La question du stress au travail et ses conséquences sur la santé psychologique des salariés préoccupe un public de plus en plus large. L’importance médiatique d’un certain nombre d’affaires de stress au travail a sans doute participé à cet intérêt.

Le stress est omniprésent dans la vie de tous les jours, que l'on soit à la maison ou au travail. Comment faire face aux nombreuses situations qui génèrent le stress ? Quelle attitude adopter pour affronter ces évènements ? Comment pouvons nous prévenir ces situations afin d'anticiper les problèmes ?
Chaque individu a sa propre sensibilité, et ce qui peut être ressentie comme du stress pour les uns ne le sera, peut être pas, pour les autres.
Le salarié est capable de gérer la pression à court terme qui peut être considérée comme positive mais il éprouve de grandes difficultés face à une exposition prolongée à des pressions intenses.
Une exposition prolongée au stress peut causer des problèmes de santé réduisant ainsi l'efficacité au travail.
Suivant l'adage bien connu « prévenir vaut mieux que guérir », les salariés peuvent ainsi accéder, par le biais de la formation professionnelle, à de nombreux stages qui les aideront à surmonter leur stress.
Les salariés seront ainsi mieux armés face aux nombreux challenges de l'entreprise et l'employeur sait pouvoir compter sur ses équipes pour affronter l'avenir.
Voila un exemple de partenariat gagnant/gagnant !

Unpact'dom vous convie à son stage « comment vaincre le stress ? » qui aura lieu les 20 et 21 octobre 2010 au Novotel de Saint Gilles les bains.

Contact :
Jean Gérard RICHARSON

Renseignements pratiques :

UNPACT'DOM
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